FASCINATION ABOUT ลดไขมันในเลือด

หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ฝึกอ่านฉลากโภชนาการ เพื่อให้สามารถเลือกกินผลิตภัณฑ์อาหารที่มีไขมันอิ่มตัวต่ำได้�